速食文化興起，市面上推出了各種加熱即食的「懶人包」，輕易即可「叮」出或「浸水煮」出一餐料理。不過，對飲食仍抱一定要求的懶人怎會就此滿足？陳欣茵、吳兆麟、陳若思、陳國麟為大家搜羅本地出售的即食食品，每集指定一款食物，以不同的即食包，再加少許食材，分別烹調同一款菜式，廚師和嘉賓再於不知情下試味與品評。主持跟廚藝顧問湛錦鈿(Oreo Charm)還會即席改良食譜，以簡單方法炮製嶄新的美食，大顯廚藝。

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  愛·回家之開心速遞

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  老是常出現(xiàn)粵語

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  萬家燈火

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  香港秘密搜查官粵語

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  奔跑吧！勇敢的女人們粵語

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  異空感應

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  異空感應粵語

  陳家樂,陳曉華,阮浩棕,譚凱琪,陳嘉輝,龔慈恩,彭翔翎,魯振順,文雪兒,何遠東,樊亦敏

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  牛郎織女

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